Veselības pirmsākumi

00prieksv

Priekšvārds

Īss internetvietnē ‘’medusmaize’’ pieejamās informācijas apkopojums.

01ekologija

                             Ekoloģija

Galvenais zemes vērtības indikators ir bioloģiskā daudzveidība. Vai perfektajā dabas veidotajā ekosistēmā cilvēks uzvedās, kā tam to vēlējusi daba? Veikalā ar savu pirkumu izvēli jūs iespaidojat apkārtējo vidi.

02biolvide

Bioloģiskā vide

Daba spēj veiksmīgi izdzīvot bez cilvēka klātbūtnes, tomēr cilvēkam daba ir vitāli svarīga. Labas veselības pamatnosacījums ir sakārtota bioloģiskā vide. Kādai šai videi jābūt? Vai mēs varam būt gudrāki par dabu?

03udens

Ūdens

Ūdens ir galvenais priekšnoteikums dzīvības pastāvēšanai. Kas notiek, ja tā pietrūkst? Kādām ūdens fizikāli ķīmiskajā īpašībām ir nozīme cilvēka veselības saglabāšanā? Kādu ūdeni dzert? Par ūdeni avota, krāna, destilētu, negatīvi lādētu, mīkstu, cietu utt...

04uzturs

Uzturs

Ar uzturu veselību var gan uzlabot, gan sabojāt.  Sīkāk par hidrogenētiem taukiem, eļļām, ogļhidrātiem, ĢMO pārtiku, raugu saturošu maizi, sāli, cukuru, alkoholu, kafiju, ogļhidrātiem, produktu savienojamību un citiem jautājumiem.

05adekvuzturs

Adekvāts uzturs

Katrai dzīvnieku sugai ir sava ēdienkarte, tāpat ir arī cilvēkam. Kādu uzturu cilvēkam ir paredzējusi daba? Kāpēc tas ir svarīgi? Vai drīkst strauji pāriet uz adekvātu uzturu? Par dažādu produktu bioloģisko vērtību 0-10 ballu skalā.

13toksini

Parazīti un toksīni

Parazīti un toksīni mūs apdraud ik uz soļa, bet mūsdienu cilvēka detoksikācijas sistēma atrodas uz resursu izsīkuma robežas. Kādi parazīti mūs apdraud, kā no tiem atbrīvoties?

06uzturabag

Uztura bagātinātāji

Atdalot kādu vielu atsevišķi no uztura, tā darbojās savādāk, tomēr tas ir viens no veidiem, kā bagātināt citādi nepilnvērtīgu uzturu. Ir arī dabīgie uztura bagātinātāji.

07ilgdzivotaji 

Ilgdzīvotāji

Daba cilvēkam ieprogrammējusi dzīvot daudz ilgāk. Pasaulē ir reģioni, kur tā tas arī ir. Kāpēc tā ir? Ko dara šie cilvēki savādāk? Par faktoriem, kas iespaido mūža garumu.

                                                                                Ekomedicīna

11ekomedicina 

Ekomedicīna

Kas ir ekomedicīna? Ar ko tā atšķiras no tradicionālās medicīnas? Vai ir iespējams ārstēt slimības bez medikamentiem? Ir 13 pamatrādītāji, pēc kuriem daudz ko var pateikt par cilvēka veselību. Kādi tie ir?

12slimibucelon 

Slimību cēloņi

Ir divi slimību rašanās pamatcēloņi – organisma piesārņojums un minerālvielu deficīts. Pārējie cēloņi izriet no šiem diviem. Par hipoksiju, disbiozi, kazeīnu, gļotām, urīnskābi, sāli, glutēnu un daudz ko citu.

14attirisanas

Attīrīšanās

Atbrīvošanās no organisma piesārņojuma un tā radītajām slimībām. Badošanās iedarbina attīrīšanās procesu. Par to, kā attīrīties palīdz badošanās, kā to pareizi darīt.

15sirdsunasinsv

Sirds un asisvadi

Ir kardioķirurgi, kas sen jau nonākuši pie secinājuma, ka ar skalpeli sirds un asinsvadu slimības izārstēt nevar, jāmaina dzīvesveids. Insults, infarkts, arteriālās hipertensija un hipotensija, dzīvesveida nozīme šo slimību attīstībā.

 16onkologija

Onkoloģija

Iespējams drīz onkoloģija apsteigs sirds asinsvadu slimības. No onkoloģijas viegli izvairīties, bet grūti ārstēt. Par ļaundabīgā audzēja rašanās mehānismu, tā dabu. Kas kopīgs sēnēm un audzējam?

17elpsistema

Elpošanas sistēma

Bronhiālā astma, obstruktīvs bronhīts, sinusīts, haimorīts un citas slimības. To rašanās cēloņi un profilakse. Visefektīvāk no gripas pasargāties ir gripas vīrusam nepieļaut barības bāzi, strutas elpošanas ceļos. Tas attiecas arī uz korona vīrusu Covid-19.

18gremosanassist

Gremošanas sistēma

Gastrīts, disbakterioze, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, kā arī citas gastrointestinālā trakta (uztura pārstrāde sistēmas) slimības. Cēloņi un profilaktiskie pasākumi.


19nervusist

Nervu sistēma

Ja toksīnus no organisma neizvada, veidojas to uzkrājumi, tai skaitā smadzenēs, kas izpaužas kā depresija, neiroze, epilepsija, parkinsonisms, multiplā skleroze vai citi psihiskie traucējumi.


 

110imunitate

Imunitāte un alerģija

Imunitāte, autoimūni procesi, alerģiju cēloņi un rašanās mehānismi. Kā darbojas vakcīnas, vai ar vakcīnām var pasargāties no slimībām?


 

111locitavasunsaist

Saistaudi un locītavas

Locītavas, locītavu šķidrums, kolagenoze, osteohondroze, kolagēna veidošanās process.


112cukutadiabets

Cukura diabēts

Kas ir cukura diabēts? Kāpēc tas rodas? Kas ir insulīns? Par hiperglikēmiju un hipoglikēmiju. Ar ko glikoze atšķiras no fruktozes? Termiski apstrādātās cietes.


 

113hormonalsist

Hormonālā sistēma

Hormoni kā ziņneši, kas palīdz izveidot sakarus starp dažādiem orgāniem. Aknu loma hormonālajā sismā, insekticīdu iedarbība uz hormonālo sistēmu, hormonālā terapija. Par faktoriem, kas izjauc hormonālo līdzsvaru.


 

 114liekaissvars

Liekais svars

Liekais svars ir izvades sistēmas problēma. Liekā svara cēloņi. Vai ar badošanos var atbrīvoties no liekā svara? Kas ir celulīts?

 

115vaituzinajika

Vai tu zināji, ka...?

Surfaktants, siekalas, ‘’sēnītes’’, matu nosirmošana, bioloģiskais vecums, holesterīns un daudzas citas tēmas.


 

2parmedicin

Mans viedoklis par medicīnu

Cilvēka saslimšana ir izglītības un veselības aizsardzības sistēmu kļūdu galīgais rezultāts. Par to, kā uztura ‘’zinātne’’ kļūst par marketinga ‘’biznesu’’.

                                                                                         Bites

20bisuprodukti 

Par bitēm

Labākais enerģijas, celtniecības materiāls un aizsardzība cilvēka organismam, ko mums var sagādāt bites. Dažādu biškopības produktu bioloģiskā vērtība.

21medus

Medus

Ko noderētu zināt, izvēloties medu? Vislabākais medus ir tad, kad tā tapšanā neiejaucas cilvēks. Kas notiek, kad iejaucas cilvēks? Ar ko medus labāks par cukuru? Kā ar medu var attīrīties?

22bisumaize

Bišu maize

Dabisks uztura bagātinātājs. Dabas veidots produkts ar milzīgu bioloģiski aktīvo vielu daudzveidību tiem, kas rūpējas par savu veselību. Vai ziedputekšņi un bišu maize var izraisīt alerģiju?

23propoliss

Propoliss

Dabas veidots produkts, kas vienlaikus darbojas pret vīrusiem, sēnītēm un baktērijām. Kāpēc pret propolisu neveidojas rezistence?

24 vasks 

Vasks

Vasks ir taukiem līdzīga viela, ko bites izdala caur vaska dziedzeriem, lai veidotu šūnas, kur izvietot medu un audzēt perus.


 25 bisuinde

Bišu inde

Vai bišu kodieni ir veselīgi? Bišu indes sastāvs. Par apitoksīna ārstniecisko iedarbību.

 29 mansviedparpartiku

Mans viedoklis par mūsdienu pārtiku

Diemžēl mūsdienu industriālā ķimizētā pārtika, varētu pat teikt, ka ir kļuvusi par tādu kā baudas gūšanas līdzekli, kam maz sakara ar cilvēka organismam nepieciešamo.

7mansviedlauksm

Mans viedoklis par lauksaimniecību

Par postu, ko nodara konvencionālā lauksaimniecība dabai un cilvēkiem. Tuvredzīga domāšana, nesaprašana vai kaitniecība?

 

 

27mansvied

Par projektu Ekomedicīna

Kā un kāpēc tapa projekts Ekomedicīna. Kāpēc šāda rakursā par veselības problēmām maz runā masu informācijas līdzekļos, kaut gan tas viss ir sen izpētīts un zinātniekiem labi zināms? Par sevi un internetvietnes ‘’medusmaize.lv’’ izveidi.

210produkcija

Produkcija un kontaktinformācija